Il fattore umano
Obiettivi
- Comprendere come energia, attenzione e lucidità cambiano nel corso della giornata;
- Riconoscere i propri momenti di massima efficacia e quelli di maggiore vulnerabilità;
- Saper utilizzare le conoscenze sui cronotipi per organizzare meglio attività e decisioni;
- Identificare i fattori che aumentano il rischio di errore nel lavoro quotidiano;
- Applicare strategie pratiche per recuperare lucidità nei momenti critici;
- Essere in grado di trasformare errori e imprevisti in occasioni di apprendimento e miglioramento.
Programma
Non siamo uguali in ogni momento della giornata. Ci sono ore in cui siamo più concentrati, lucidi e capaci di prendere decisioni efficaci. Altre in cui la stanchezza aumenta, l'attenzione cala e il rischio di errore cresce. Conoscere questi meccanismi permette di utilizzare al meglio le proprie risorse e di lavorare in modo più efficace.
Il ruolo del fattore umano nella performance quotidiana: cronotipi, energia mentale, stanchezza, recupero e capacità decisionale; i partecipanti scopriranno come riconoscere i propri momenti critici, come adattare il lavoro quando possibile e quali strategie pratiche utilizzare per mantenere lucidità e attenzione anche nei contesti più intensi; il valore dell'errore come fonte di apprendimento, per sviluppare un approccio più consapevole al miglioramento continuo.
Alla fine del corso il partecipante avrà la consapevolezza dei propri momenti di massima efficacia e dei momenti critici, insieme a strategie concrete per sfruttare al meglio entrambi.
Metodo
Il percorso formativo prende avvio dalle esperienze e dalle sfide reali portate dai partecipanti. Attraverso attività pratiche, confronto guidato e condivisione tra pari, il gruppo costruisce insieme nuove consapevolezze e individua strategie concrete da sperimentare nel proprio contesto professionale.
Destinatari
Tutti coloro che desiderano comprendere meglio il proprio funzionamento, valorizzare le proprie energie e migliorare la qualità del proprio lavoro e delle proprie decisioni.
Requisiti
Nessuno.
Insegnante
Durata
Date e Orari
14-10-2026 dalle 14:00 alle 18:00
Luogo
Costo
Attestato
Numero minimo partecipanti
