ATTENZIONE: IL CORSO E' STATO ANNULLATO!
Gestione del tempo (e dello stress)
Obiettivi
- Riconoscere l’importanza della risorsa tempo;
- Organizzare e pianificare la propria vita secondo obiettivi;
- Gestire al meglio il proprio tempo, sia lavorativo che privato;
- Evitare/risolvere situazioni generatrici di ansia e stress;
- Conoscere come funziona lo stress;
- Sapere come gestire lo stress.
Programma
Il corso ha l’obiettivo di spostare l’attenzione delle persone verso le questioni che riguardano la gestione del tempo, degli obiettivi e dello stress che ne deriva.
Metodo
Lezione frontale con esercizi pratici.
Destinatari
Tutti gli interessati.
Requisiti
Nessuno.
Insegnante
Maurizio Mina Formatore aziendale
Durata
1 giorno
Date e Orari
27-02-2024 08:30-12:00/13:00-17:00
Luogo
GastroTicino, Lugano
Costo
Prezzo Soci 160,00 CHF / Prezzo Non Soci 210,00 CHF
Attestato
Attestato di frequenza al corso
Numero minimo partecipanti
8
